為什么提倡多吃當(dāng)季蔬菜呢？
男 | 0個(gè)月 2021-12-27 19:54:18
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健康咨詢描述： 為什么提倡多吃當(dāng)季蔬菜呢？
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2021-12-27 20:56:05 我要投訴
因?yàn)楫?dāng)季的蔬菜是自然生長(zhǎng)成的，里面含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不會(huì)在生長(zhǎng)的過(guò)程中添加很多的農(nóng)藥和化肥，人吃了能夠吸收多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而夏季時(shí)蔬菜中維生素c和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量比冬季也要高很多
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