塑身衣什么牌子好？

女 | 32歲 2021-12-27 16:14:27 1人回復來自未知

健康咨詢描述：本人上半身偏胖，生了寶寶之后，特別是腰上腹部贅肉比較多，背部也是很松弛?，F(xiàn)在過了哺乳期了，胸部跟著下垂，經(jīng)常在有些朋友說我這樣好難看，也試過減肥，但是就是效果不明顯。畢竟生過小孩，肚子都是很松弛。

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2021-12-27 17:23:49 我要投訴

女士塑形健美是很好的，減肥主要是控制好飲食的總量，每餐不要吃得過飽，規(guī)律飲食，盡量少吃高熱量高脂肪的食物，每天可以根據(jù)自己身體的狀況進行運動鍛煉，比如快走、慢跑、減肥操，健美操，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈，這些都是比較好的減肥瘦身運動，只要長期的堅持，可以有效減肥瘦身。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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