健康咨詢描述: 男人怎么提高性功能,射的太快了,控制不住,老婆總說我不行了
男性提高性功能的方法有很多:漸進(jìn)式訓(xùn)練法;適度的性生活有助于生成睪丸激素,這能強(qiáng)化骨骼和肌肉。飲食上要保證營養(yǎng)均衡,需要戒煙戒酒、戒除手淫等不良嗜好,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,不能久坐等。
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