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柑橘營(yíng)養(yǎng)豐富嗎？

女 | 25歲 2021-12-27 10:17:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 柑橘營(yíng)養(yǎng)豐富嗎？

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李長(zhǎng)偉
李長(zhǎng)偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友：9111
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2021-12-27 10:51:59 我要投訴

      柑橘中的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，柑橘中含有維生素b一，還含有胡蘿卜素，這些成分都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他的水果，柑橘中的胡蘿卜素可以有效的保護(hù)眼睛，可以緩解眼干眼澀，眼疲勞等情況，感覺還可以生津潤(rùn)肺，化痰止咳，潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于身體是有好處的。

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