青少年補腦吃什么好？

男 | 19歲 2021-12-27 07:09:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近我學(xué)習(xí)上的壓力非常的大，常常會熬夜熬到十一點多，這非常的耗費我的腦力。我怕這樣下去會把自己的腦子用壞，所以想趕緊吃一些補品，給自己補補腦子。但是我沒有吃過這種東西，不知道到底應(yīng)該吃什么才好。所以我很是煩惱。

想得到怎樣的幫助：青少年補腦吃什么好？

投訴

其他類似問題

王勇河南省人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-10-13 10:24:29 我要投訴

首先你不用擔(dān)心經(jīng)常性熬夜會導(dǎo)致您的耗費您的腦力把腦子給用壞，這個是不存在的。其次就是建議您最好是適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉獾倪\動，比如慢跑，打羽毛球，等運動，建議您最好是可以適當(dāng)?shù)目诜恍┬迈r的蔬菜水果，可以吃一些核桃。

1 2 3 4

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢