腎陰虛吃要什么食物？
男 | 32歲 2021-12-26 22:05:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我最近身體還行，可就是在同房的時(shí)候老愛(ài)出虛汗，稍微一活動(dòng)就大汗淋漓，自己也很郁悶，還老是沒(méi)精神，勃起硬度不行，很短時(shí)間就射精，而且腰痛腿軟。
想得到怎樣的幫助：腎陰虛吃要什么食物？
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2021-12-26 22:34:49
腎陰虛主要吃一些滋補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，比如黑色的食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑米等，還有一些食材，比如燕窩，百合，山藥，核桃，海參等可以起到很好的滋補(bǔ)腎陰的作用。
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