腎陰虛吃要什么食物？
男 | 32歲 2021-12-26 22:05:57
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健康咨詢描述： 我最近身體還行，可就是在同房的時候老愛出虛汗，稍微一活動就大汗淋漓，自己也很郁悶，還老是沒精神，勃起硬度不行，很短時間就射精，而且腰痛腿軟。
想得到怎樣的幫助：腎陰虛吃要什么食物？
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2021-12-26 22:34:49
腎陰虛主要吃一些滋補腎陽的食物，比如黑色的食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑米等，還有一些食材，比如燕窩，百合，山藥，核桃，海參等可以起到很好的滋補腎陰的作用。
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