13歲要補(bǔ)多少鈣?多少就補(bǔ)鈣過度?
男 | 13歲 2021-12-25 22:51:23
2人回復(fù)
來自肇慶市
健康咨詢描述： 我每天早上喝一瓶純牛奶，中午或者晚上就吃一粒鈣片，會(huì)不會(huì)補(bǔ)鈣量過度，13歲每天要多少鈣?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳丙美 唐山市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童實(shí)體瘤，出疹性疾病，哮喘，肥胖癥，貧血，肺
幫助網(wǎng)友：39569
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-12-26 08:22:13 我要投訴
孩子是否需要補(bǔ)鈣，要根據(jù)孩子的臨床表現(xiàn)分析，要根據(jù)孩子的輔助檢查分析，如果做微量元素檢查明確孩子缺鈣才能夠進(jìn)行補(bǔ)充。如果體內(nèi)補(bǔ)充鈣劑過量過多，對(duì)身體健康也有影響。只是有年齡沒有其他別的信息是沒有辦法判斷的。
2021-12-26 08:22:21 我要投訴
如果你現(xiàn)在想長(zhǎng)高，那你首先要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，而且還需要多鍛煉身體，最關(guān)鍵的是多參加一些拉伸的運(yùn)動(dòng)，它就可以改善身高的發(fā)育。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
