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防止卵巢衰老的食物有什么

女 | 32歲 2021-12-25 14:04:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 防止卵巢衰老的食物有什么

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楊玉蘭
楊玉蘭 任丘市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 細菌性陰道炎、子宮肌瘤、月經(jīng)紊亂癥 幫助網(wǎng)友：6312
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2021-12-25 19:12:29 我要投訴

      預(yù)防卵巢早衰的食物有香菇，香菇具有消食去脂降壓的功效，其中含有的纖維素能夠促進胃腸蠕動，防止便秘，減小腸道對膽固醇的吸收，另外還可以喝葡萄酒，可以有效補充雌激素，預(yù)防腫瘤的發(fā)生，還有平時可以多吃含有雌激素的大豆，紅豆，黑豆等等

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