高血壓患者適合食用哪些食物呢？

      高血壓的患者在飲食當中還是要注意吃一些維生素含量和鉀含量比較豐富的食物，可以吃點蔬菜水果，可以吃一些青菜，吃點冬瓜蘿卜，胡蘿卜等類的食物，要低鹽飲食，不要吃一些過咸的食物，肥肉類的食物也不要吃。
      

      指導意見：
      高血壓患者在飲食方面應該做到清淡飲食，盡量的避免辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鮮蔬菜水果，有一定的降血壓的作用，比如芹菜，苦瓜，茄子，香蕉，山楂，西紅柿，獼猴桃等，還需要適當?shù)亩喑砸恍┐旨Z。