哺乳期怎么減肥呢？

      在哺乳期的女性一般在減肥上，不建議應(yīng)用其它的減肥藥物，如果應(yīng)用減肥藥物可能會對寶寶產(chǎn)生影響，哺乳期一般可以選擇一種比較好的運動方式，并且堅持運動然后調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些高蛋白的食物。兩項相結(jié)合，一般都可以重塑體型。

      你好，哺乳期的患者不建議去減肥，想要減肥的話，一般還是考慮在產(chǎn)褥期結(jié)束后，身體的各個器官基本恢復(fù)時再進(jìn)行減肥，減肥的話就是要控制一些高脂高糖高熱量的食物，可以適當(dāng)?shù)亩噙\動，要堅持。