這種情況可以考慮先用食療來進(jìn)行緩解,比如說可以用亞麻籽油來起到潤腸通便的作用如果效果不好的話,可以考慮用中醫(yī)藥來進(jìn)行治療最好的辦法是去中醫(yī)消化科通過把脈,結(jié)合舌苔以及臨床表現(xiàn),4診合參辨證論治后開湯藥調(diào)理當(dāng)然也可以嘗試用中成藥比如潤腸丸
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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