大棗有一定的滋補氣血的作用,如果有感冒癥狀的話,也是可以適當?shù)某砸恍┐髼椀?,建議出現(xiàn)感冒癥狀以后,可以適當?shù)姆靡恍└忻办`顆粒,也要注意休息,保持充足睡眠,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜,一般會逐漸恢復(fù)!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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