高血脂的患者吃一個鴨蛋是可以的,但盡量不要吃蛋黃,因為蛋黃相對來說含的膽固醇是比較高的,不利于控制血脂。高血脂的患者在日常飲食方面要避免高脂肪高膽固醇的食物,尤其不要吃一些動物的肥肉,內(nèi)臟,蛋黃,奶油等等,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時作息要有規(guī)律,堅持運動鍛煉,控制體重。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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