健康咨詢描述: 我一開始不知道為什么看她,導(dǎo)致她感到害怕緊張不安,事情越來越嚴(yán)重,原先上課看不到她,但現(xiàn)在上課總會(huì)看到她,我都不敢抬頭了,下課也不能看她,再發(fā)展到現(xiàn)在我一看黑板就會(huì)看一個(gè)人,不分與我關(guān)系好壞,就得看一個(gè)。而且我以前光看一個(gè)男生,以前喜歡他,現(xiàn)在不喜歡了,因?yàn)橐郧跋矚g他,所以自覺的看他,但他以為我是壞的人,看他影響他學(xué)習(xí),現(xiàn)在不看他,他又光說我看他,還從那罵我,就因?yàn)槟谴紊险n他看我我才看了他一眼,然后他就說我看了他一節(jié)課,還罵我,找我事,偷我試卷,我該怎么辦?
病情分析:
根據(jù)描述,從看她到不看她,從看喜歡的他和后來的他不接納自己,然后問“我該怎么辦”,這樣看并不是什么心理疾病,是過多的關(guān)注與思考,把本來沒有什么的事情想象成影響學(xué)習(xí)的影響情緒的大問題。
指導(dǎo)意見:
建議自己重新客觀理性看待當(dāng)前的問題,自己學(xué)業(yè)為重,用心學(xué)習(xí)就可以了,其他的事情不費(fèi)心思去分析,避免強(qiáng)過思維和焦慮情緒,把精神和注意力都盡量轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上,那么一切。也不會(huì)對(duì)你正常的學(xué)習(xí)與生活造成什么影響的。
但我不管怎么弄都不能集中
那你你愿意真心接受治療嗎?你可以要父母帶你去大醫(yī)院的精神心理科,先確診,看看是否存在精神類疾病,影響注意力。
我是被一個(gè)女生氣的,那時(shí)我哭的很厲害,是我最傷心的一次,自從那之后我就開始這樣了。我到底咋了?
是被那個(gè)女生氣的,這個(gè)是外因。內(nèi)因呢?真正是你內(nèi)心有很多負(fù)能量情緒。建議找學(xué)校的心理老師做輔導(dǎo)。
病情分析:
目前就你說的這種情況發(fā)生以后,給你的生活帶來一定的困惑,包括你們之間的這種關(guān)系也是微妙的發(fā)生的一些事情
指導(dǎo)意見:
情況發(fā)生以后,我們要區(qū)別開對(duì)待,畢竟你們現(xiàn)在青春期,發(fā)育期的一個(gè)過程當(dāng)中發(fā)生了這樣的一個(gè)問題,和你們目前的年齡情緒波動(dòng)還是有關(guān)系的,是日常生活中的一些瑣碎的事情,慢慢的就會(huì)好起來
病情分析:
嗯,青春期的孩子肯定會(huì)有這樣的想法,有自己喜歡的異性,這也是正?,F(xiàn)象,但是不能因?yàn)檫@些耽誤了學(xué)習(xí),耽誤了前程,把心思收回來,轉(zhuǎn)移注意力制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,并每天督促自己完成
指導(dǎo)意見:
你好乖,您說的這個(gè)情況也是正常的心理情況,有自己喜歡的異性,這是青春期,一般都會(huì)有的心理,但是太貴影響學(xué)習(xí)了就不好了,可以轉(zhuǎn)移注意力給自己的學(xué)習(xí)定一個(gè)目標(biāo),定一個(gè)計(jì)劃,如果實(shí)在調(diào)節(jié)不好,就可以進(jìn)行心理咨詢
以上是對(duì)“心理病怎么治?我不太確定這是不是心理病。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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