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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-23 15:39:45 我要投訴
指導意見：
薏仁米對減肥是有幫助的，能夠起到輔助的效果，同時在減肥過程中一定要嚴格控制飲食，盡量每餐只吃7分飽，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，同時一定要堅持體育運動，燃燒脂肪，消耗卡路里，這樣減肥效果會更快速更有效。
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內科
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2021-12-24 09:34:19
你好，薏仁米是有利于減肥的，但并不是說吃薏仁米就一定能夠達到減肥的效果，薏仁米含有豐富的維生素，而且還有屬于粗纖維的食物，能夠加速胃腸的蠕動。只能作為減肥的輔助治療，減肥還是需要合理控制飲食，加強運動鍛煉
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