性生活不和諧，有早泄癥狀
健康咨詢描述： 有早泄癥狀，而且每次性生活完，就沒事了。沒反應(yīng)了。是不是勃起也有問題。怎么改善。吃什么藥。能提高質(zhì)量，以及次數(shù)。
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不要過度勞累，避免熬夜，不要飲酒，生活方面需要注意適當(dāng)鍛煉體質(zhì)，提高免疫能力，目前性生活要有節(jié)制，一周一到兩次就可以了，避免太頻繁。同時(shí)建議口服金匱腎氣丸和蟲草瑪卡膠囊調(diào)理治療。
調(diào)整自己的作息規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，過度勞累，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，如果有手淫、吸煙酗酒的情況要盡快戒除，適量鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力，必要時(shí)可以在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善
不要過度的疲勞和較大的心理壓力，避免久坐熬夜等情況，保持一個(gè)良好的作息習(xí)慣，飲食上清淡多吃些黃豆、黑豆等食物。如果想調(diào)理早泄建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀來進(jìn)行陰莖強(qiáng)化訓(xùn)練，改善性生活問題。
以上是對“性生活不和諧，有早泄癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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