對于腳趾骨折后,一定要注意避免劇烈活動,多休息,避免碰撞和撞傷,穿軟質(zhì)平底鞋,避免高跟鞋和增加腳趾用力的活動,增強營養(yǎng)和高蛋白飲食,少食辛辣刺激性食物,祝生活愉快
腳骨折恢復(fù)需要三個月左右。建議在平時的時候要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律,多注意休息,盡量避免過度運動,然后飲食中多補充含維生素的食物和水果,治療好后可以穿高跟鞋,治療未好前不能穿
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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