生活上怎么做才不會(huì)長痤瘡？

      痤瘡的發(fā)生一般可能是跟自身的皮脂腺分泌旺盛有一定關(guān)系的，如果心理壓力大的話，也有可能導(dǎo)致出現(xiàn)痤瘡，建議在日常的生活當(dāng)中，要保持飲食的清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，也要注意皮膚的清潔，可能對痤瘡的情況會(huì)有一定的緩解！

      指導(dǎo)意見：
      為了不長痤瘡在日常生活中要注意不吃油膩辛辣刺激性的食物，多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果。注意休息、減少熬夜的頻次，適當(dāng)?shù)拿娌壳鍧崳瑘?jiān)持運(yùn)動(dòng)。即使長了痤瘡也不可以隨意擠壓。