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有健忘癥,想問下這是熬夜導(dǎo)致還是心理問題

男 | 30歲 懸賞3個健康幣 2021-12-22 19:07:33 4人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 個人在初中時記憶力很不錯,數(shù)學(xué)也很好,但上了高中有多次熬夜之后記憶力下退,并伴有焦慮。上了大學(xué)后熬夜加劇直到現(xiàn)在也有熬夜習(xí)慣。順便一提,本人因?yàn)閷π缘南敕▽?dǎo)致夜深人靜時都會自己擼管?,F(xiàn)在這種健忘已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的生活和工作,想詢問是否可以通過中醫(yī)或者心理輔導(dǎo)進(jìn)行治療?

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朱嘉綺
朱嘉綺 沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肥胖癥,功能性消化不良,泄瀉,便秘,咳嗽,感冒 幫助網(wǎng)友:28012
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2021-12-22 19:19:30 我要投訴

      這種情況是可以用中藥來進(jìn)行調(diào)理的,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腎主骨生髓而腦為髓海,如果經(jīng)常的熬夜,并且房勞過度的話,就容易導(dǎo)致腎精虧虛,髓海不足,進(jìn)而造成記憶力下降,腰酸軟,頭暈耳鳴

2021-12-22 19:23 ask94427245ho 追問

那可能真的是熬夜加上自慰了,這個情況已經(jīng)維持了有十多年了,都是為了自慰才選擇在大家都睡著的晚上費(fèi)一個多小時甚至兩三個小時。那我這種如果要治療就不是單純的記憶力下退了,應(yīng)該是私生活問題了

2021-12-22 19:24醫(yī)生回答:

可以用點(diǎn)五子衍宗丸等藥物調(diào)理

2021-12-22 19:29 ask94427245ho 追問

這種藥物主治什么病癥的?

2021-12-22 19:33醫(yī)生回答:

補(bǔ)腎益精的藥物

2021-12-22 19:34 ask94427245ho 追問

那我這個記憶力的問題是否可以一起解決?

2021-12-22 19:36醫(yī)生回答:

中醫(yī)藥中成藥有個叫補(bǔ)腦丸的,比較有針對性

張振亞
張振亞 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,高血壓,心律失常等心血管疾病,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:15172
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2021-12-22 19:08:54 我要投訴

      由于熬夜導(dǎo)致記憶力下降,并且伴有焦慮的狀態(tài),這種情況建議你平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起規(guī)律生活,平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),保持愉快的心情,出現(xiàn)健忘,這種情況可以吃些健腦的食物,比如說核桃,牛奶等等

2021-12-22 19:10 ask94427245ho 追問

想請問下,如果想要短期提升記憶力,是否有辦法?現(xiàn)在的健忘已經(jīng)導(dǎo)致工作和生活焦慮上升到影響任何事了

2021-12-22 19:11醫(yī)生回答:

一般恢復(fù)需要有一個過程,從生活當(dāng)中調(diào)理,應(yīng)用一些健腦的食物,藥物等來進(jìn)行治療

2021-12-22 19:15 ask94427245ho 追問

核桃的話需要購買哪種類型?現(xiàn)在市面上假核桃也挺多了。牛奶只要是純牛奶之類的就行是嗎?大致多久能有明顯改善?

2021-12-22 19:17醫(yī)生回答:

核桃,只要是新鮮的生核桃都是可以的,不要有太大的心理壓力,放松心情,多注意鍛煉身體

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2021-12-22 19:14:52 我要投訴

      這個主要是考慮有無神經(jīng)衰弱的可能的,注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況,有無長期熬夜的,有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀。注意休息放松壓力,配合改善微循環(huán)及營養(yǎng)神經(jīng)治療。
      以上是對“有健忘癥,想問下這是熬夜導(dǎo)致還是心理問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-12-22 19:17 ask94427245ho 追問

熬夜比較多,很難克制。而且很多時候熬夜就是為了滿足自己的欲望,夜晚大家睡了才敢偷偷擼,所以這個是不是又回到了男性問題上了?

2021-12-22 19:17醫(yī)生回答:

是的,還是建議適量的以及運(yùn)動增強(qiáng)營養(yǎng)

張賀翔
張賀翔 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠 焦慮 心血管 高血壓 胃炎 感冒、咳嗽 幫助網(wǎng)友:21913
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2021-12-22 19:17:59 我要投訴

      你好,這個情況主要考慮健忘以及熬夜的問題,這個多與焦慮以及精神壓力大有關(guān)系,建議也可以適當(dāng)多休息,注意勞逸結(jié)合,同時注意盡量避免熬夜,可以使用益氣維血顆粒等補(bǔ)氣血的藥物來改善癥狀,飲食也需要適當(dāng)增加營養(yǎng),多呼吸新鮮空氣。

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

補(bǔ)腦丸

補(bǔ)腦丸

滋補(bǔ)精血,安神鎮(zhèn)驚。用于健忘,記憶減退,頭暈耳鳴...[說明書]

五子衍宗丸

五子衍宗丸

補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、...[說明書]

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