鵝蛋的營養(yǎng)成分有哪些？

      鵝蛋中含有蛋白質(zhì)，脂肪軟磷脂膽固醇，維生素a維生素B，維生素B2，維生素E，維生素D，鈣元素，鐵元素，鋅元素等，它所含的營養(yǎng)元素能夠提高記憶力。而且易于人體消化吸收，可以給人體提供所必需的維生素等不同的營養(yǎng)元素。

      鵝蛋中的營養(yǎng)成分是很高的，鵝蛋中還有維生素，核黃素和卵磷脂。鵝蛋中的營養(yǎng)成分可以有效的提高記憶力，增強身體體質(zhì)。還可以預防皮膚粗糙等情況。日常吃一些鵝蛋可以提高身體免疫力，增強記憶力。