健康咨詢描述: 老人家經(jīng)常會出現(xiàn)手抖的情況,有時候拿著一個碗的力氣都沒有,一下子就會把碗摔了,她自己也說不出原因。最近經(jīng)常就是走幾步路就走不動了,一直說腳上沒有力氣,我們也沒有辦法,說話也說不清晰,我們經(jīng)常都是靠猜的,醫(yī)生說這是共濟失調(diào)的表現(xiàn)。
想得到怎樣的幫助:共濟失調(diào)怎么康復(fù)
共濟失調(diào)的康復(fù)治療方法有仰臥位練習(xí)、坐位練習(xí)、站位練習(xí)以及上肢訓(xùn)練等。1.上肢訓(xùn)練:先用單手進行指鼻、拼圖和木插板的訓(xùn)練,然后雙手作揀物訓(xùn)練。2.仰臥位練習(xí):患者平躺,枕起頭部,能夠看到小腿和腳。兩腿單獨、交替沿床面滑動,依次做膝、髖部屈曲伸展、外展內(nèi)收運動,腳跟抬離床,下肢依次屈膝、屈髖、外展內(nèi)收運動。3.坐位練習(xí):選擇有靠背有扶手、有靠背無扶手的椅子聯(lián)系正確坐姿。坐位練習(xí)中,要有腳跟抬起的動作。采用十字標(biāo)記,讓患者按照前后左右的順序滑動。4.站位練習(xí):包括側(cè)面走、轉(zhuǎn)彎、向前走的練習(xí)。主要是在35cm寬的平行線之間向前走,走10步后休息。轉(zhuǎn)彎,向左右轉(zhuǎn)彎行走。向前走,把每步都踏在地板上繪好的足印上,足印應(yīng)平行且離中線5cm,進行1/2步、3/4步及整步練習(xí)。
溫馨提示:
多注意飲食,注意生活起居。若出現(xiàn)類似癥狀,應(yīng)及早就醫(yī)治療。
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