不吃主食會(huì)不會(huì)對(duì)健康有害？
男 | 0個(gè)月 2021-12-21 20:44:17
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2021-12-21 21:57:50 我要投訴
長(zhǎng)期不吃主食會(huì)導(dǎo)致人體的基礎(chǔ)代謝率下降。還能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致情緒低落，免疫力記憶力的下降。是嚴(yán)重影響身體健康，也會(huì)影響生活和工作的，人必須要從食物中獲取碳水化合物來(lái)維持正常的人體機(jī)能，適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)攝入是維持正常生理功能的保障。
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