你好,懷孕初期可以吃無花果,因為無花果營養(yǎng)豐富含有大量的維生素和氨基酸,對胚胎發(fā)育有利。懷孕早期要注意飲食多樣化,清淡飲食減輕妊娠反應(yīng),按時孕檢。
可以吃的無花果含有豐富的微量元素和維生素,對懷孕之后身體免疫力的提高是有好處的,高懷運期間少吃一些油膩油炸食品,少吃辛辣刺激性食物,戒煙酒,不要做劇烈運動,保持心情舒暢。
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