蘿卜的作用是什么

      蘿卜里面含有膳食纖維，可以潤腸通便，也可以緩解胃腸的脹氣，里面的維生素c和多種微量元素也可以幫助增強人體的免疫力。胡蘿卜里面的木制作對癌癥也有預防的作用，還能夠幫助降壓降脂，降糖等等。

      經(jīng)常吃一些蘿卜對身體是有好處的，蘿卜的營養(yǎng)可以有效的促進消化，止咳化痰，生津止渴的功效對于經(jīng)常便秘的人群，咽喉腫痛的患者，消化不良的人群，元氣不足的患者都有很好的輔助作用，蘿卜中的一些營養(yǎng)成分對于身體有很大的益處，還可以有效輔助一些病情，促進病情恢復。