健康咨詢描述: 陰部不適月經(jīng)不調(diào)怎么回事?
陰部不舒服,有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,首先要保持個人衛(wèi)生,可以每天用溫水清洗外陰,平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜,避免勞累,規(guī)律飲食,可以遵醫(yī)囑口服益母草顆粒調(diào)理,要多吃新鮮的蔬菜和水果,吃辛辣冰冷刺激性的食品,適量的運動,提高身體的抵抗力。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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