螃蟹怎么吃更加健康一些?

      螃蟹本身是屬于一種良性的食物，去吃這種涼性的食物容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹和腹瀉，這種情況在平常的飲食生活中，建議你還是以健康飲食為主，盡量的減少去吃這一類(lèi)的食物。

      吃螃蟹的時(shí)候，一定要蒸熟或者是煮透，這樣才能夠?qū)Ⅲπ飞厦娴募纳x(chóng)或者是細(xì)菌殺死。第二，因?yàn)轶π肥呛缘氖澄?，通過(guò)清蒸或者是水煮的方式，減少對(duì)人體的傷害。第三，蒸熟的螃蟹可以蘸著加姜末的醋汁吃，姜是熱性的，可以減溫性，然后醋還可以幫助消炎。