剛懷孕可以吃烤肉嗎

      指導(dǎo)意見：
      這種的飲食習(xí)慣，建議最好是少吃，因為畢竟燒烤不容易消化，在孕早期的時候由于體內(nèi)的雌激素增加，所以會導(dǎo)致胃腸道黏膜出現(xiàn)輕度的水腫。適當(dāng)就可以，偶爾吃關(guān)系不大，不要過量
      

      你好，剛懷孕可以吃烤肉，懷孕之后要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，雞魚肉蛋奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，至于是烤著吃燒著吃，根據(jù)自身的喜好就好，還要多吃各種堅果，這些對胎兒都有好處。