高血脂是可以吃一些紅薯粉的,紅薯粉當(dāng)中含有不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以降低血脂改善冠狀動(dòng)脈的粥樣硬化的程度。盡量選擇一些低鹽低脂肪的飲食,同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,定期進(jìn)行監(jiān)測(cè)血壓血脂情況
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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