月經(jīng)周期長，量少怎么辦？

      這種一般就考慮卵巢激素的問題，所以一般這種情況建議最好還是檢查個卵巢激素，到時候看看月經(jīng)第三天早晨不吃飯不喝水，空腹抽血化驗，看看具體的情況，還有一個平常的時候，建議盡量的還有多注意休息，不要太勞累之類的這些情況，別到時候去婦科檢查一下看一下

      月經(jīng)周期長量少，考慮是有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，首先在飲食上要增加營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚類，肉類，蛋類，還要多吃一些核桃，杏仁堅果類的食物，注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠，在醫(yī)生的指導下口服益母草顆粒調(diào)理，適量運動提高身體的抵抗力。