指導(dǎo)意見:
痛經(jīng)可以通過日常飲食調(diào)理來慢慢緩解,這個是長久之計。平時要注意飲食均衡。不要因為減肥而忽略正餐,吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物,它們會導(dǎo)致腹部脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量少量多餐。
只來月經(jīng)的第1天疼痛最劇烈,然后逐漸緩解。原發(fā)性痛經(jīng)主要是由于子宮內(nèi)膜中含有的前列腺素高有關(guān)系,生殖器官沒有器質(zhì)性病變,做婦科檢查一般沒有異常的發(fā)現(xiàn)。
建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,不要勞累和熬夜,痛經(jīng)一般是月經(jīng)來時有疼痛的感覺,治療方法主要是應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊,以及注意保暖,避免受寒等進(jìn)行預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生。
以上是對“痛經(jīng)只痛第一天為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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