懷孕期間便秘怎么辦？

      身體在懷孕期間，身體出現(xiàn)經(jīng)常有便秘的臨床情況與身體的胃腸菌群失調(diào)，脾胃功能虛弱，消化不良引起的便秘表現(xiàn)，要積極檢查確診以后通過健脾消食助消化潤腸通便的藥物進(jìn)行調(diào)理身體的消化功能和代謝。

      一般來說這種情況下應(yīng)該注意多喝溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃油膩油炸的食品，不要吃燒烤類的食物，應(yīng)該注意多吃一些蘋果，香蕉，桃，白菜，胡蘿卜，香菇，木耳，大棗，地瓜。