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感覺很是沒力怎么回事。

女 | 20歲 2021-12-18 23:59:54 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 在家待著感覺疲勞,而且總是想要睡覺。會不會是亞健康需要做什么檢查嗎。腸胃不痛反正就是感覺不太舒服。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李恬
李恬 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi)
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2023-02-09 09:01:16 我要投訴

      這種情況首先應(yīng)該保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒暢,不能生氣,適當(dāng)?shù)倪\動增強(qiáng)體質(zhì),多吃綠色的蔬菜水果,觀察一周或者半個月,如果仍然不緩解再去醫(yī)院內(nèi)科讓醫(yī)生什么病是吧,體格檢查完善相關(guān)的檢查明確診斷

疾病百科| 亞健康

掛號科室:中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:精神負(fù)擔(dān)過重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀:記憶力下降、注意力不集中、長時間的不良情[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療
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