怎樣正確撫摸女性乳房？

      對于生氣時或者是月經(jīng)前出現(xiàn)乳房疼痛，大部分是有乳腺增生的現(xiàn)象。可以口服逍遙丸來幫助緩解，調(diào)整好自己的心態(tài)，注意休息，并且飲食上避免吃含有雌激素的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不建議刺激乳房

      如果出現(xiàn)了相應(yīng)的乳房脹痛，尤其是在經(jīng)期前受到激素水平的刺激的情況下癥狀發(fā)作，尤其是受到一些情緒障礙的時候，也會出現(xiàn)類似的癥狀，如果想通過相應(yīng)的觸診來達到一定緩解作用的話，可以在睡前用熱毛巾熱敷5分鐘，再進行從外上象限順時針按摩的方法，達到有效的治療效果。