這種情況應該是屬于有便秘的情況的,一定要注意多喝溫水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當?shù)某砸恍┪骞入s糧,還應該注意每天晚上吃飯以后適當?shù)倪\動運動,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物,腹部注意保暖。
肚子脹可能是有脾胃功能虛弱,有消化不良的癥狀,可以通過健脾消食的藥物來助消化,可以用熱水熱敷腹部,適當?shù)陌茨Ω共縼砭徑舛亲用洑獾那闆r,上廁所上排泄物少,可能是出現(xiàn)了便秘的癥狀,可以通過多吃一些水果蔬菜高纖維的食物,來緩解便秘。
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