亞麻籽粥可以有效的幫助高血壓患者起到降壓的作用,也能有效的減少血脂含量,同時(shí)也能改善血液濃度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。所以在患有高血壓的時(shí)候可以食用亞麻籽粥,但是在食用亞麻籽粉的時(shí)候要注意控制好量,不易食用太多,如果食用太多會(huì)給高血壓帶來一定的影響。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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