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玉米顏色不同功效有何不同

保密 | 0個(gè)月 2021-12-18 16:48:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 玉米顏色不同功效有何不同

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:27:40 我要投訴

      病情分析:
      玉米的顏色不同,含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也不一樣,常見(jiàn)的玉米顏色有黑色,紅色玉米,還有彩色玉米以及黃色的玉米等等。黃色的玉米含有膳食纖維,果膠木質(zhì)素等等,可以幫助改善便秘,幫助腸道蠕動(dòng)。彩色的玉米,可以促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生發(fā),黑色的玉米可以促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收對(duì)大腦中樞神經(jīng)發(fā)育有好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      

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