什么牌子減肥藥效果好

      減肥盡量不要吃減肥藥進(jìn)行減肥，這樣會(huì)對(duì)身體造成危害，而且在減肥過(guò)程中還有可能會(huì)進(jìn)行暴飲暴食的現(xiàn)象，如果想要健康快速瘦身，在日常生活中一定要嚴(yán)格控制飲食，少食多餐，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，加強(qiáng)一些體育運(yùn)動(dòng)，燃燒脂肪，提高身體的代謝能力，這樣減肥效果才會(huì)更快速。

      目前效果比較好的減肥藥是奧利司他片或者膠囊，還有一個(gè)是左旋肉堿，減肥藥對(duì)身體有副作用，還容易反彈。不建議用減肥藥進(jìn)行減肥，應(yīng)該以控制飲食加合理的運(yùn)動(dòng)，來(lái)進(jìn)行減肥，不要吃高脂肪高熱量的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要暴飲暴食，堅(jiān)持體育鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，登山練習(xí)瑜伽，能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，長(zhǎng)期的堅(jiān)持能夠達(dá)到減肥的效果