野山參粉,一般高血壓的人群不建議食用,野山參一般具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,如果高血壓的人群食用之后,有可能會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高,除此之外,高血壓的人群在飲食方面要低鹽低脂清淡飲食,避免食入大量的食鹽,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,戒煙戒酒,多注意休息,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),在情緒上不要有大的波動,在必要的時候需要服用降壓藥來控制
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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