健康咨詢描述: 每次沒失眠不會頭痛的由于睡午覺時非常緊張哪怕睡個十分鐘都會頭痛,沒睡著。不睡覺時持續(xù)半小時的非常緊張都不會頭痛,每天早上醒后會想瞇一會,聽說這正常很多人會這樣。如果瞇一會時非常緊張同樣頭痛,這屬于哪種類型的頭痛怎么緩解?
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的頭痛的現(xiàn)象與你的精神緊張有一定的關系,這種情況應該進行調節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
指導意見:
這種情況建議你應該進行自身的調節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,學會調整自己的心態(tài)和心情,建立良好的生物鐘,必要時去醫(yī)院進行對癥治療。
病情分析:
您好,這個情況,應該是焦慮過度引起的,其實在休息的時候,也是非常緊張。怎樣建議您進行放松訓練,或者心理咨詢,看看是因為什么原因,焦慮過度,也可以去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內科檢查診斷。
指導意見:
您好,您說的這個情況應該是由于焦慮過度引起的,需要進行心理咨詢找出產(chǎn)生這種焦慮的根本原因,矯正不正確的認知,疏導情緒。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線