一級高血壓的患者如果只是輕度的升高,是可以先不吃降壓藥的,然后在平時的話通過一些飲食還有生活方式來控制一下,在飲食方面主要就是吃一些清淡的食物,不要吃一些富含高血脂高脂肪的食物。
一級高血壓如果出現(xiàn)頭暈、頭痛癥狀還是需要服藥的,如果高壓大于150,低壓大于90,建議服藥治療,盡量把高壓控制在130以內,低壓控制在80以內,這樣比較安全,可以明顯的減少心腦血管的并發(fā)癥。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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