主食吃多了甘油三酯高
男 | 27歲 2021-12-18 09:53:27
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來自長沙市
健康咨詢描述： 天天只吃主食導(dǎo)致甘油三酯高和轉(zhuǎn)氨酶高，現(xiàn)在轉(zhuǎn)氨酶51，甘油三酯23。我現(xiàn)在不吃米飯了就喝點(diǎn)水吃點(diǎn)香蕉黃瓜，幾天能把甘油三酯降下來
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2021-12-18 10:10:32 我要投訴
甘油三脂高立低熱量飲食為主，吃的食物包括豆類，燕麥，玉米，雞蛋，牛奶，海參，酸奶，豬瘦肉，瘦羊肉，兔肉，草魚大黃魚，這些食品內(nèi)含有的膽固醇比較低，還有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素，微量元素。適合高甘油三酯人群使用。
2021-12-18 10:14:13 我要投訴
轉(zhuǎn)氨酶和甘油三酯的增高，通常是由于患者脂肪肝所引起肝細(xì)胞損傷所導(dǎo)致的。關(guān)鍵是根據(jù)轉(zhuǎn)氨酶升高的嚴(yán)重程度，可以應(yīng)用保肝護(hù)肝的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時要低鹽，低脂，清淡，易消化飲食，多吃素食，控制體重，保持大便通暢。
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