月經(jīng)期間洗頭好嗎？

      你好，在月經(jīng)期間盡量不要洗頭洗澡，以免著涼引起月經(jīng)量減少，經(jīng)期盡量注意腹部保暖，不要著涼，不能吃寒涼的食物，月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息，多吃點營養(yǎng)的食物，有利于經(jīng)期健康。

      可以洗頭洗澡的，沒有問題的，但是月經(jīng)期洗頭洗澡的水不要過涼，正常的水溫是不會對身體的健康造成影響的，而且在月經(jīng)期間也需要保持衛(wèi)生的。月經(jīng)有血塊可能跟受寒著涼有直接關(guān)系的，可以進行局部的熱敷，飲食上盡量清淡些，少吃寒涼食品，少吃辛辣刺激性食物，多運動提高身體免疫力。

      月經(jīng)期間應(yīng)為身體的抵抗力比較低所以這個時候洗頭是很容易會出現(xiàn)感冒的。但是在月經(jīng)期間洗頭發(fā)的話，對于身體也是有好處的，首先是可以保證了個人的清潔衛(wèi)生，另外如果要洗頭的話，這個一定要用熱水來，洗完以后要迅速的把它吹干，這樣就可以避免到感冒的情況
      以上是對“月經(jīng)期間洗頭好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月經(jīng)前洗頭和洗澡是正常的，但一般月經(jīng)期間不能盆浴的，另外要注意水的溫度不和室內(nèi)溫度，不要過涼就可以的。這樣可以正常洗頭洗澡的，平時應(yīng)注意防寒保暖，避免著涼，預(yù)防感冒，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食辛辣，寒涼等刺激性食物，以免加重病情。