輕微出現(xiàn)血壓增高情況的話,建議您適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,注意飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,也要注意保持充足的睡眠,避免過度疲勞,要按時的監(jiān)測血壓,如果血壓持續(xù)不能下降的話,可以及時的服用降壓藥物!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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