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產(chǎn)后使用束腰帶的注意事項？

女 | 22歲 2021-12-17 20:04:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在已經(jīng)生完寶寶一個月了，肚子上有好多贅肉，我的一個姐姐生了兩個寶寶后身材還是像沒有生過寶寶的樣子，肚子上根本看不到任何一點贅肉，聽姐姐說她生完寶寶一個月后就開始用束腰帶，效果確實挺好的，就算太麻煩，我也想用束腰帶，就是不知道束腰帶應(yīng)該注意什么。

想得到怎樣的幫助：產(chǎn)后使用束腰帶的注意事項？

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產(chǎn)后使用束腹帶，最好在分娩后一個月開始使用平時在飯后半小時帶上，睡前可以取下，可以減少高熱量高脂肪的食物攝入，做些鍛煉都有助于恢復(fù)體形，佩戴時不要過緊，以免造成血液不循環(huán)。