腎虛可以直接吃補(bǔ)腎的中藥嗎？

      腎虛的患者可以吃一些補(bǔ)腎的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，可以在中醫(yī)辨證論治的情況下進(jìn)行補(bǔ)腎治療。可以選用金匱腎氣丸或者是參苓白術(shù)散來(lái)進(jìn)行調(diào)理，達(dá)到補(bǔ)腎健脾的作用?；颊邞?yīng)注意休息，保持心情舒暢，也可以多吃一些溫?zé)嵋约白萄a(bǔ)肝腎的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如黑芝麻，枸杞，桑葚。

      腎虛分為多種類型，有腎陽(yáng)虛，腎陰虛以及腎虛氣虛，要先確定腎虛的類型，才能夠通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)可以多吃一些蟲(chóng)草，鹿茸，枸杞類的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。