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順產(chǎn)5個月可以跳繩嗎

女 | 26歲 2021-12-17 00:05:03 1人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述： 去婦幼做了十次盆底肌康復(fù)，做完了，本來是陰道前壁突出中度，后面轉(zhuǎn)成輕度，盆底肌肌力差不多三級，醫(yī)生說我恢復(fù)得挺好，不知道能不能跳繩

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何靜
何靜 池州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對于疑難雜癥危及重癥也有一定的造詣，尤其擅長腔鏡微 幫助網(wǎng)友：16178
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2021-12-17 08:36:59 我要投訴

      順產(chǎn)5個月有盆底肌松弛的情況下，不建議跳繩的。一般情況下戴珊產(chǎn)后5個月還沒有完全恢復(fù)好。跳繩的情況下容易導(dǎo)致盆底肌再次受重力的作用引起松弛的現(xiàn)象。所以不建議跳繩，建議做其他的活動，比方說瑜伽，游泳等。

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