健康咨詢描述: 我今年18,馬上快體檢了,我下蹲有點(diǎn)蹲不下去,只能蹲到圖片這個(gè)樣子,我不知道有沒有大于45度,有什么改善的方法嗎
征兵檢查下蹲不全,這種情況應(yīng)該考慮是膝關(guān)節(jié)有病變,建議去醫(yī)院就診,做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查,可以通過按摩,熱敷,理療等方法進(jìn)行治療。注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖,飲食適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┾}豐富的食物。比如魚,蝦,骨湯等食物。
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