強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎樣去治療
健康咨詢描述： 對(duì)經(jīng)歷過的事件，不由自主地在意識(shí)中反復(fù)出現(xiàn)，雖自知無此必要，但無法自控。有時(shí)強(qiáng)迫回憶和強(qiáng)迫懷疑可同時(shí)出現(xiàn)，在強(qiáng)迫回憶時(shí)懷疑自己回憶有錯(cuò)又不得不從頭想起。
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強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫的思維和強(qiáng)迫的行為，明知道這種思維和行為沒有意義，但是就是控制不住自己。可以通過心理治療，藥物治療，物理治療，綜合性的治療是可以治愈的。其中，心理治療和藥物治療是最主要的治療方法。
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強(qiáng)迫癥一類的問題想要進(jìn)一步治療首先需要有一個(gè)良好規(guī)律，健康的生活作息習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力。用健康的興趣愛好減少對(duì)于強(qiáng)迫的過度關(guān)注。第三，及時(shí)接受系統(tǒng)化規(guī)律化的抗強(qiáng)迫藥物治療。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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