懷孕初期要適當(dāng)?shù)难a充葉酸的,可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形,建議在早孕的前三個月,一定要及時補充葉酸,也要按時的進(jìn)行產(chǎn)檢,了解胚胎的發(fā)育情況,盡量的多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素等各種營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富的食物!
懷孕前三個月服用葉酸是可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的,另外也可以多吃一些富含葉酸的食物比如西蘭花菠菜的,到了懷孕中后期就不需要服用葉酸了,可以補充一些其他的維生素以及鈣片等。
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