健康咨詢描述: 以前膝蓋崴過,平時不怎么鍛煉,連著跑了好幾個800米,現(xiàn)在冬天覺得膝蓋沒力氣
之前膝蓋受過傷,外國平時沒怎么鍛煉,最近連著跑了好幾個800米,目前出現(xiàn)膝蓋沒力氣,您對目前的這種情況需要去醫(yī)院做個膝蓋的核磁共振檢查,排除半月板損傷,同時多休息局部可以采用熱敷或者理療的方法,避免劇烈的運(yùn)動
你說的這個情況,結(jié)合你的年紀(jì)來看,不應(yīng)該出現(xiàn)的18歲,應(yīng)該是人生中身體最好的時候。也是體質(zhì)最好的時候,如果感覺冬天膝蓋沒有力氣的話。這個主要的問題。還是平時鍛煉少了,體質(zhì)差引起的。不需要做特殊的處理
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